Silverman das Rennen!

18.11.2010

Zurück von meinem 2 Wochen USA Trip wird es jetzt mal Zeit mich etwas ausführlicher zu melden. Am 31.10 war ich nach Las Vegas gestartet. Jeeaaah: Vegas Baby!
Nach den letzten Trainingswochen im Oktober, bei denen das Wetter eben landestypisch beschissen war, freute ich mich schon mächtig auf die Sonne!

Am Flughafen angekommen holte ich meinen Mietwagen ab und fuhr zu meiner Homestayfamilie, die mir Frank Lowery (Racedirector des Silverman Triathlons) vermittelt hatte. Ohne Probleme kam ich bei den Michtells in Henderson, Nevada, an. Jolene, Rex und Mat empfingen mich super freundlich und ich fühlte mich sofort sehr wohl. Rex und Jolene sind beides auch Triathleten. Rex war über meinen gesamten Besuchszeitraum krank geschrieben, da er erst am Nacken operiert wurde. Somit hatte ich einen perfekten Buddy, der mir alles zeigen konnte. Gemeinsam mit meinem Roady Rex besichtigte ich also in der ersten Woche die gesamte Rennstrecke und ließ mir die schönsten Laufstrecken zeigen. Der Schwimmkurs im Lake Las Vegas erschien als übersichtlich und sollte eigentlich auch schnell sein. Die Radstrecke hat es wirklich in sich und ich war schon von meiner ersten kleinen Trainingsfahrt und der Besichtigung mit dem Auto heftig beeindruckt. Nicht 1 km eben, nur rauf und runter und das teilweise heftigst. Aber die Strecke sollte mir liegen. Ebenso ist der Laufkurs alles andere als flach. Also ein perfektes Rennen für mich. So verging die Woche wie im Flug und ich schwamm 2 mal im Pool in Henderson mit zwanzig 25 Yard Bahnen oder eben schönen acht 50m Bahnen. Ein Traum, angenehm temperiert und ab 5:00 Uhr morgens geöffnet. Tolle Trainingsbedingungen auch für Berufstätige.

Dann war ich noch einmal im Lake Mead im Freiwasser paddeln und eben noch etwas radeln und laufen. Eigentlich kannte ich nun alle Knackpunkte der Strecke und ich fühlte mich perfekt vorbereitet. Das Wetter war durchweg traumhaft, sonnig und meist wolkenlos. Nur der Wind zeigte immer wieder, was er kann.

Nach einer Woche war es dann soweit. Raceday. Endlich mal ein Triathlonmorgen zum ausschlafen!

Da die Uhr an diesem Sonntag umgestellt wurde, war der Startschuss ja quasi erst um 8 Uhr. Um Punkt 7 ging es also los. Gemeinsam mit den Staffelschwimmern pflügten wir durch den Lake Las Vegas. Eigentlich fühlte sich das Schwimmen ganz Okay an und ich rechnete mit einer Zeit um die 55min. Dementsprechend war ich enttäuscht, als ich erst nach 59min aus dem Wasser stieg. Fast ne Stunde, so langsam war ich noch nie! Etwas sauer donnerte ich durch die Wechselzone und war binnen kürzester Zeit auf dem Rad. Jeder der Schwimmer, mit denen ich später sprach blieb aber deutlich unter seiner erwarteten Zeit. Vielleicht war es schon der 2,5 Meilen (4km) Kurs für die nächstjährige WM?

Schon bei Meile 14 übernahm ich die Führung des Rennens, ohne überhaupt schon richtig Druck gemacht zu haben. Ich glaube jeder der Einzelathleten ließ es erst mal locker angehen, denn es sollte ein langer und harter Tag werden. Nun hatte ich nur noch 4 Staffelbiker vor mir. Ab Meile 25 startete ich dann richtig durch. Es fühlte sich perfekt an, es war warm, bergig und an jedem der Berge wusste ich, dass ich schon richtig Boden auf meine Verfolger gut machte.

Ich konnte die Landschaft richtig in mich aufsaugen und mit zunehmendem Sonnenstand veränderten sich die Farben der Wüstenberge. Es war gigantisch und schön. Sogar die meisten Staffelfahrer konnten mir nicht folgen, nur Einer kam vor mir in die 2. Wechselzone. Bei Kilometer 100 hatte ich schon über 15Minuten Vorsprung auf den 2. Einzelstarter. Und es sollte noch mehr werden. Ich hatte so viel Raddruck wie noch nie. An den 3 Sisters standen dann Rex und meine Frau und pushten mich über den letzten 18% Hügel.

Rex rief mir hinterher: „You own this course!” und es schien echt so zu sein. Auch der letzte lange Anstieg mit richtig viel Gegenwind ging super. Nun die rasante Abfahrt Richtung Ziel mit deutlich über 60km/h. Und noch ein kleiner Gegenanstieg gefolgt von noch einem...
In der T2 hatte ich 25 Minuten Vorsprung. Jetzt ging es ans Laufen. Die erste Meile hatte ich sehr flott hinter mich gebracht, die ging auch bergab. De nächsten Meilen wurden dann aber am Berg schon langsamer und ich versuchte erst noch den Streckenrekord (9:48h) von Petr Vabrousek anzugehen. Jedoch hatte ich diese Power nicht mehr.

An den langen Bergen brauchte ich teilweise über 8 Minuten für die Meile. Gemeinsam mit der netten Radlerin auf dem Führungsbike hatte ich das Rennen aber fest im Griff. Auch die Jungs hinter mir hatten keinerlei Power mehr mich anzugreifen. Ich rannte das Ding einfach vollends heim, nur die letzte halbe Meile genoss ich richtig und nahm im Zielkanal raus und ließ mich feiern. So kam ich nach 10 Stunden und 4 Minuten über die Ziellinie.