Frühjahr 2014

27.05.2014

HALLO mal wieder!
Dieses Frühjahr habe ich schon zwei 10 km Läufe, einen Duathlon und zwei Halbmarathonläufe absolviert. Also keine riesen Geschichten mit dem Ironman Label, aber es läuft!
Am 06. April konnte ich beim Stadtlauf in Ellwangen auf Rang 2 landen. Auf den 10 km und 4 Runden durch meine Heimatstadt hatte ich mächtig Spaß. Am 13.04 stand dann der Duathlon in Ansbach auf dem Programm, bei dem ich Gesamtrang 5 erreichte. War richtig schnell und ist eine absolut tolle Veranstaltung.

Da lagen einem sogar die Mädels zu Füßen ;-)

 

Über das 1. Maiwochenende ging es an den Lago Maggiore um nochmals ordentlich Radkilometer und ein paar Berglaufkilometer zu sammeln. Mit Vjeko und unseren Familien verbrachten wir dort in Carpiano in der Villa Italia 5 herrliche Tage.
Am 10. Mai lief ich beim Ipf-Ries-Halbmarathon mit und wurde dort Gesamtvierter. Die 3 Jungs vor mir liefen trotz des Gegenwindes Zeiten, die ich noch nie gelaufen war. Allen Respekt, mit meiner 1:17:30h war ich aber ganz zufrieden, obwohl ich schon gerne eine top 3 geschafft hätte... Am 25. Mai konnte ich den Halbmarathon in Welzheim zum dritten Mal gewinnen. Hier reichte eine 1:18er Zeit, wobei ich die letzten 4 Kilometer schon nicht mehr ganz am beißen war. Da ich alle diese Rennen eigentlich immer voll aus dem Training heraus gemacht hatte und meine Form sich gut anfühlt bin ich happy, wie es läuft.
Also, ich war die letzten Wochen nicht faul und jetzt geht es in den Endspurt für mein erstes Saisonziel, den SWISSMAN.
Soweit die aktuellen News.
Ride on folks!
Andy